Wortelloof is niet minder heilzaam voor de mens dan de wortelgroente zelf. Het bevat zeldzame vitaminen en mineralen die niet in de wortelgroente voorkomen, evenals een scala aan nuttige vitaminen, macro- en micro-elementen en andere stoffen. Het loof heeft medicinale eigenschappen en versterkt het immuunsysteem, botten en spieren, de bloedvatwanden en het urogenitale stelsel.
Verbetert de spijsvertering en het gezichtsvermogen, evenals de conditie van huid, nagels en haar. Gedroogde toppen kunnen worden gebruikt om een haarspoeling te maken. Giet kokend water over de gedroogde toppen of verse bladeren, laat afkoelen, zeef en spoel je haar na het wassen uit.
Wortelloof heeft antiseptische en wondhelende eigenschappen. De infusie kan worden gebruikt voor de behandeling van wonden, als gorgeldrank bij keelpijn en als mondspoelmiddel bij stomatitis. Thee, infusies en afkooksels van wortelloof zijn gunstig voor het cardiovasculaire systeem, verlagen de bloeddruk, versterken de vaatwanden en verwijderen cholesterolplaques.
Voor de behandeling van het voortplantingssysteem, prostaatontsteking, spataderen en aambeien kunt u een aftreksel van wortelloof maken. Voeg 1 eetlepel gesneden loof toe aan 300 ml kokend water, laat een uur trekken, zeef en drink driemaal daags 100 ml. De behandelingskuur duurt twee weken.
Zomerbewoners en tuinders ontzien zichzelf niet, ze zeulen met zware emmers en gieters, armen vol gemaaid gras, en krijgen vaak last van aambeien. Ik had zo'n geval, waarvoor ik naar de kliniek moest, en naast zetpillen en pillen behandelde ik mezelf met een infuus van wortelloof.
Wortelloofthee kan in de zomer van verse groenten gemaakt worden, of gedroogd of ingevroren voor gebruik in de winter. Drink deze thee preventief twee keer per dag gedurende een week. Het heeft een licht laxerende en reinigende werking, helpt bij het aanvullen van vitamines en versterkt het immuunsysteem. Je kunt eenvoudig een kop kokend water over een takje wortelloof gieten, het 20 minuten laten trekken en genieten van deze gezonde thee.
Zelfmedicatie is uiteraard niet nodig en u moet geen misbruik maken van thee gemaakt van de toppen, aangezien er contra-indicaties zijn, waaronder individuele intolerantie, zwangerschap en borstvoeding.
Wortelloof is eetbaar en kan worden toegevoegd aan soepen, bouillons en augurken.
Van de toppen maakte ik een kruidenmix voor soepen en bouillon. Ik sneed de toppen en wortelgroenten fijn, deed ze in een zak en vroor ze in.
Ik heb fijngehakte wortelloof gedroogd – ik ga het deze winter mengen met andere gedroogde groenten voor een geurige kruidenmix. Ik heb hele wortelloof gedroogd voor medicinale doeleinden.
We voegen ook wortelloof toe aan de composthoop na de oogst. Hun rijke gehalte aan vitaminen en mineralen verrijkt de compost.